Hormoonbalans na je 40e: wat elke vrouw moet weten
Hormoonbalans na je 40e levensjaar brengt diverse veranderingen met zich mee die van invloed kunnen zijn op je dagelijks leven. Je krijgt in deze periode te maken met verschillende veranderingen…
Hormonen – Hoe werkt hormoondieet?
Hormonen hebben een belangrijke invloed op onze gezondheid en ons lichaamsgewicht. Ze regelen in grote mate de verbranding van opgeslagen lichaamsvetten in onze spieren en lichaamsweefsels. Hormonen zijn tevens verantwoordelijk…
Slanke benen krijg je zo
Slanke benen, welke vrouw droomt daar niet van? Toch worden vele vrouwen geconfronteerd met vetophopingen op welbepaalde plaatsen. Vooral dan op hun buik, billen en benen. Afslanken doe je in…
Migraine, chronische pijn: De gevolgen van magnesiumtekort!
Heb je regelmatig last van hoofdpijn of zelfs van migraine en andere vervelende chronische pijnen zoals lage rugpijn, slapeloosheid of spierkrampen? Heb je al alles geprobeerd om er van verlost…