Je risico op borstkanker verkleinen? Eet meer wortelen!
Borstkanker verkleinen… Borstkanker is nog altijd een van de meest voorkomende soorten kanker bij vrouwen. Hoe meer wortelen je eet, hoe mooier je ogen! Dat weten we al langer, maar…
Goede cholesterol en gezond afslanken met het mediterraans dieet
Het Mediterraans dieet is veel meer een gezond eetpatroon dan een écht dieet. Gezond afslanken is voor velen lang niet vanzelfsprekend. Volgens diëtisten en andere voedingsdeskundigen ligt een oplossing nochtans…
Vegetarisch eten tegen kanker en ouder worden
e besteden steeds meer en meer aandacht aan de kwaliteit van onze voeding. Logisch, want een gezonde, gevarieerde en evenwichtig eet- en voedingspatroon staan niet alleen borg voor een gezond…