Eten wanneer je honger hebt voor betere gezondheid en snel afvallen?
Eten wanneer je geen honger hebt zou veel logischer zijn dan eten uit gewoonten. Hoe vaak schuiven we niet onder voeten onder tafel omdat het nu eenmaal middag is en…
Een maaltijd overslaan gezond en goed voor een slanke lijn?
Een maaltijd overslaan is dat gezond en goed voor een slanke lijn? Iedereen die wilt afvallen wil dat dit zo snel mogelijk gebeurt. Het kan met andere woorden nooit snel…